Formel BMI

Räkna ut ditt BMI

BMI, eller Body Mass Index, är ett enkelt men något trubbigt sätt att mäta förhållandet mellan vikt och längd. Det ger dig snabbt en indikation kring om du väger för …

Läs mer

Normal vilopuls

Vad är bra puls?

Hur många slag ditt hjärta slår per minut kan säga en hel del om din hälsa. Det finns dock mängder av individuella faktorer som gör det komplicerat att avgöra om …

Läs mer

Konditionsträna hemma

Konditionsträning i hemmet

Under pandemin har många av oss svenskar undvikit att gå till gymmet. Många har också jobbat hemifrån vilket säkert även bidragit till att det varit svårare att röra på sig …

Läs mer

Pulsklockor

Pulsklockor & GPS-klockor

Pulsklockor och GPS-klockor har ökat kraftigt i populäritet hos många idrottsutövare under de senaste åren. Numera är det inte bara professionella atleter som använder sig av dessa hjälpmedel utan även …

Läs mer

Ravin

En galen åktur

En minst sagt galen åktur genomförd av Kelly McGarry under Red Bull Rampage 2013. Backflipen är på hela 72 ft (vilket är nästan 25 meter). Helt otroligt! Det kanske märkligaste …

Läs mer

Båstad

Tennisveckan i Båstad

Ett av Sveriges största årliga idrottsevenemang är utan tvekan tennisveckan i Båstad. Swedish Open, som är det officiella namnet på tennisturneringen, spelas i juli och har under årens lopp sett …

Läs mer