Författararkiv: admin

Ironman Kalmar

I och med framgångarna för Sverige i Triathlon i OS så är intresset lite extra inför Sveriges andra Ironman som går i Kalmar 17 augusti. Till skillnad från i OS så är detta den ”riktiga” distansen för ett Triathlon vilket … Läs mer

Publicerat i Tips | Kommentarer inaktiverade för Ironman Kalmar

Chiafrön

Om du har läst den populära löparboken ”Born to run” känner du säkert till Chiafrön. För dig som inte har läst boken kan det vara dags att lägga till en ny ingrediens i dina smoothies. Chiafrön har många beskrivit som … Läs mer

Publicerat i Tips | Kommentarer inaktiverade för Chiafrön

Wi-Fi våg

Om du bantar och vill följa din utveckling kan en Wi-Fi våg vara något för dig. Utöver det vanliga funktioner en våg har kan du även följa ditt BMI och fetmassa. Informationen kan du sedan överföra trådlöst till en server … Läs mer

Publicerat i Tips | Kommentarer inaktiverade för Wi-Fi våg

Total utmattning

Att triathlon kan vara tuff råder det väl knappast någon tvekan om. Detta klipp från Ironman 1997 får en dock att fundera på om det verkligen är nyttigt.

Publicerat i Video | Kommentarer inaktiverade för Total utmattning